Здавалося б, після привчання дитини до горщика повинні закінчитися всі проблеми, пов'язані з неконтрольованим сечовипусканням. Насправді це не так. Вважається нормальним і прийнятним нічне недержання сечі у малюків до шести років. У 10% дітей ця проблема зустрічається і після шестирічного віку. Тому завдання батьків допомогти дитині залишатися вночі сухим.

Визначаємо причини

Для початку потрібно визначити причину нічних «аварій». Це може бути недорозвиненість системи сечовипускання. Вона передається у спадок і з віком проходить. Інфекційні захворювання, діабет і захворювання нирок викликають не тільки безконтрольне нічне, а й денне сечовипускання. Періодичність нічних аварій може бути також викликана стресовими ситуаціями вдома, в садку або в школі.

Для визначення точної причини нічного енурезу найкраще звернутися до педіатра. Тільки ряд аналізів зможе допомогти у визначенні точного діагнозу і правильного лікування.

Як відучити дитину: що зробити і як діяти?

Укладати малюка краще в підгузках. Для великих дітей підійде обгортання в одноразову пелюшку. Можна також використовувати клейонку.

Обов'язково тримайте під рукою чисту піжаму і постільну білизну. Після нічної аварії необхідно буде переодягнути малюку піжаму і змінити постільну білизну. Підрослий малюк зможе не тільки самостійно змінити натільну білизну, а й допомогти вам застелити ліжко. Це допоможе дитині відчути, що вона виправляє помилку.

Почуття підтримки з боку батьків дуже важливе для малюка. Потрібно пояснити йому, що складно навчитися уникати нічних «аварій». Це може зайняти якийсь час.

Водночас потрібно допомогти малюку якомога довше залишатися вночі сухим. Для цього необхідно обмежити кількість рідини випитою малюком. Можна зробити пару ковтків або ополоснути рот водою. Намагайтеся не пересалювати і не приправляти їжу дитини. Слідкуйте, щоб малюк не з'їв алергенні, гострі, кислі та молочні продукти. Перші - дратують сечовий міхур, другі - викликають сонливість і ускладнюють прокидання при його заповненості. Навчіть малюка обов'язково випорожнювати сечовий міхур перед сном. Це знизить ймовірність його наповнення вночі.

Дотримання режиму дня обов'язкове. Замініть рухомі ігри перед сном на читання книг і збирання мозаїк. Перевтома може перешкодити малюку прокинутися при переповненості сечового міхура, що неминуче призведе до нічної «аварії».

Деяким дітям допомагає метод нічного висаджування на горщик, коли малюка будять кожні три години для випорожнення сечового міхура. При цьому потрібно стежити, щоб дитина повністю прокидалася. В іншому випадку звичка писати в ліжко тільки закріпиться.

Пам'ятайте, що тільки терпіння, любов і розуміння батьків допоможуть малюкам подолати цю проблему.